Translate

.

Πέμπτη 8 Ιανουαρίου 2015

Η άσκηση στο κρύο καίει λίπος


Το κάψιμο του καφέ λίπους ενεργοποιείται με το κρύο! Αυτό ανακάλυψαν βρετανοί ερευνητές που τονίζουν ότι το καφέ λίπος που υπάρχει στον οργανισμό μας και αποτελεί την κύρια αιτία του πάχους καίγεται όταν προπονούμαστε σε κρύες συνθήκες και κυρίως συνθήκες ψύχους.
 
 
Οι ερευνητές από το Νότινχαμ αναφέρουν σε πρόσφατη έρευνα ότι ο συνδυασμός προπόνησης στο κρύο, σωστής διατροφής, αλλά και πιο …ψυχρή αλλαγή του τρόπου ζωής μας, κάνουν τον οργανισμό να καταναλώνει το καφέ λίπος. Οι ερευνητές τώρα προσπαθούν να διαπιστώσουν εάν αυτή η απλή αρχή είναι ότι χρειάζεται για να καταπολεμηθεί η παχυσαρκία.http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=42&id=671#flat

Δεν υπάρχουν σχόλια: