Translate

Πέμπτη, 22 Ιανουαρίου 2015

Η δροσιά στον ύπνο «σπιντάρει» τον μεταβολισμό


Βάλτε τον μεταβολισμό σας να λειτουργήσει καλύτερα όση ώρα κοιμάστε και να μεταβάλλει το αποθηκευμένο καφέ λίπος -που θεωρείται από τους επιστήμονες το «καλό» λίπος- μεταβάλλοντας τη δαπάνη ενέργειας και τη μεταβολική υγεία.


Η επιστήμη μέχρι πρόσφατα θωρούσε ότι οι ενήλικοι δεν διαθέτουν καφέ λίπος. Ωστόσο τα τελευταία χρόνια εντοπίστηκαν μικρές ποσότητες του ιστού στον αυχένα και στο ανώτερο κομμάτι της πλάτης σε πολλούς ενήλικους. Αυτό είναι σημαντικό επειδή το καφέ λίπος είναι μεταβολικώς ενεργό. Το καφέ λίπος αφαιρεί το σάκχαρο από την κυκλοφορία του αίματος για να κάψει θερμίδες και να διατηρήσει τη θερμοκρασία του πυρήνα.http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=19&id=410#flat

Δεν υπάρχουν σχόλια: