Πολλές φορές η προπόνηση μας κουράζει και αιτία είναι τα …παπούτσια, όπως υποστηρίζουν ειδικοί! Δεν είναι τυχαίο ότι οι επαγγελματίες αθλητές κάνουν συνήθως την αποθεραπεία ξυπόλυτοι σε χόρτο ενώ κάποιες από τις ασκήσεις στο γυμναστήριο συστήνεται να γίνονται χωρίς παπούτσια, ειδικά εκείνες που αφορούν τα πόδια.
Για πολλούς η προπόνηση ξυπόλυτος ακούγεται κάπως περίεργο, αλλά για όσους έχει τύχει να γυμναστούν σπίτι τους ή σε ιδιωτικό χώρο, φορώντας τα ελάχιστα ρούχα, σχεδόν γυμνοί και ξυπόλυτοι, μεταφέρουν ότι είναι μια μοναδική εμπειρία.http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=42&id=698#flat
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου