Οι κρίκοι είναι γνωστοί από την ενόργανη γυμναστική και αποτελούν ένα από τα πιο δύσκολα αγωνίσματα της. Οι κρίκοι αποτελούν και μέρος της άσκησης με crossfit και φυσικά αποτελούν ένα από πιο δύσκολα και επίπονα κομμάτια.
Η εκγύμναση με στους κρίκους είναι πολύ αποδοτική, αλλά και δύσκολη. Και επειδή σε όλα τα πράγματα υπάρχει τεχνική, ο γυμναστής Γρηγόρης Στουπιάδης, δείχνει πως γυμνάζεσαι με τους κρίκους:http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=26&id=521#flat
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου