Γράφειο ο personal trainer: Νίκος Τσιακαλάκης
Σύμφωνα με τη θεωρεία αν κάποιος παίρνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται μέσα από την διατροφή του, τότε δεν χρειάζεται να πάρει συμπληρώματα. Άλλωστε το λέει η λέξη συμπληρώνω αυτό που μου λείπει. Ωστόσο οι σύγχρονοι ρυθμοί ζωής δεν αφήνουν πολλές δυνατότητες για να έχει κάποιος την τέλεια διατροφή!
Στην πράξη, λοιπόν, λίγοι είναι αυτοί που έχουν τη δυνατότητα να κάνουν την τέλεια διατροφή.http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=7&id=56#flat
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου