Είσαι εργένης; Μάθε να μαγειρεύεις!

«Θα μάθεις να μαγειρεύεις όπως μάθαμε όλοι, καίγοντας το φαγητό, ρίχνοντας παραπάνω αλάτι κλπ. Εγώ έχω κάψει δύο κατσαρόλες (ξεκόλλησε ο πάτος) αλλά τώρα όλοι λένε ότι είμαι πολύ καλή σεφ. Καλά δεν χρειάζεται κάψεις και εσύ κατσαρόλα. Συνταγές υπάρχουν στο web άφθονες»
Η ατάκα αυτή είναι απάντηση σε σχετική ερώτηση σε ένα από τα τσάτ του ιντερνετ. Μια απάντηση που περιέχει πολλές αλήθειες, αφού πολλοί είναι οι εργένηδες που φοβούνται ότι θα κάψουν το φαγητό, την κατσαρόλα κλπ κλπ
 

 

Ωστόσο, το μαγείρεμα είναι καλό για έναν εργένη και ο λόγος είναι απλός. Σταματάς να τρως έτοιμα φαγητά, τρως υγιεινά και οικονομικά. Το πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί εργένηδες είναι ο περιορισμός στις επιλογές υγιεινών γευμάτων, η συνεχής κατανάλωση υπολειμμάτων φαγητών και το άσκοπο πέταγμα φαγητού, επειδή η ποσότητα που μαγείρεψαν ήταν περισσότερη από όση μπορούσαν να καταναλώσουν.
Αυτά όλα μπορεί να μην συμβούν αν ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές:http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=45&id=590#flat