Translate

Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2014

Η αεροβική άσκηση κάνει πιο έξυπνους τους νέους άνδρες



Οι αρχαίοι το έλεγαν «νους υγιής εν σώματι υγιεί» και έρχονται 3000 χρόνια μετά οι επιστήμονες να το επιβεβαιώσουν με μια νέα μελέτη που υποστηρίζει ότι η καλή αεροβική άσκηση στα πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής, μπορεί να αυξήσει την δύναμη του μυαλού, βελτιώνοντας έτσι τις επιδόσεις στις σπουδές και ανοίγοντας το δρόμο για καλύτερη επαγγελματική επιτυχία αργότερα στη ζωή.


Οι Σουηδοί επιστήμονες, ερεύνησαν το θέμα, που έχει ερευνηθεί ξανά. Ωστόσο η διαφορετικότητα της σουηδικής έρευνας είναι η ηλικία. Οι παλαιότερες μελέτες είχαν να κάνουν με μεσήλικες και ηλικιωμένους, ενώ αυτή η έρευνα επικεντρώνει καθαρά στα νεαρά άτομα.http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=42&id=392#flat

Δεν υπάρχουν σχόλια: