Η ρουτίνα του πρωινού, του σημαντικότερου γεύματος της ημέρας, μπορεί να αλλάξει ανεβάζοντας και τη πρωινή ψυχολογία που συνήθως είναι …πεσμένη! Απλά προσθέτοντας νέες γεύσεις, διαφοροποιείς το πρωινό σου και ξεφεύγεις από τη ρουτίνα.
Το Activeman …σκέφτηκε και προτείνει ένα πρωινό δύο γεύσεων, που μπορεί να έχει και διαφορετικές …χρήσεις. Δηλαδή αν δεν το καταναλώσετε στο πρωινό, κρατάτε το μισό και το καταναλώνεται λίγες ώρες αργότερα, ως σνακ, για να σας κόψει τη πείνα.
Δείτε πως φτιάχνεται μέσα σε 10 το πολύ λεπτά το πρωινό δύο γεύσεων:http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=31&id=504#flat
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου