Σκεφτήκατε ποτέ γιατί κουνάμε τα χέρια μας όταν τρέχουμε; Σε κάποια αθλήματα οι προπονητές βάζουν τους αθλητές να τρέχουν με χωρίς να χρησιμοποιούν τα χέρια τους, γιατί το κάνουν;
Είναι αρκετά δύσκολο να τρέξει κάποιος χωρίς να χρησιμοποιεί τα χέρια του και αυτό γιατί η ταλάντωση των άνω άκρων λειτουργεί ως αντίβαρο στην κίνηση των ποδιών και επειδή τα χέρια αντισταθμίζουν την ορμή των ποδιών και προσφέρουν έτσι σταθερότητα στο δρομέα.http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=19&id=399#flat
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου