Translate

.

Δευτέρα 8 Δεκεμβρίου 2014

Ο μεταβολισμός, οι καύσεις και το 6puck


Άνθρωποι που έχουν μεγαλύτερο σωματικό όγκο και άλιπη μάζα και η ηλικία είναι δύο από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για την αύξηση του δείκτη BMR. Τι είναι αυτό; Πρόκειται τον βασικό μεταβολισμό του ανθρώπου και με απλά λόγια, πόσες καύσεις κάνει κάποιος, που φυσικά έχουν να κάνουν με την περιβόητη εμφάνιση των κοιλιακών και γενικότερα του σωματικού βάρους.


Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο μεταβολισμός δεν είναι τίποτα άλλο παρά οι χημικές αντιδράσεις που γίνονται μέσα στο σώμα του για παραγωγή ενέργειας. Αυτή η λειτουργία επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες και ένας από τους πιο σημαντικούς είναι ο βασικός μεταβολισμός κάθε ανθρώπου, δηλαδή η ελάχιστη ενέργεια που απαιτείται για τη διατήρηση των ζωτικών λειτουργιών του οργανισμού μας, σε κατάσταση ηρεμίας.http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=42&id=386#flat

Δεν υπάρχουν σχόλια: