Η σωστή διατροφή αποτελεί πονοκέφαλο για όσους προσέχουν την υγεία και γενικά το σώμα τους. Πολλά και ποικίλα τρόφιμα, πλούσια σε υδατάνθρακες είναι σε γενικές γραμμές οι συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί του Ευρωπαϊκού Συμβούλιου Πληροφόρησης για τα Τρόφιμα.
Το EUFIC είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός που παρέχει πληροφορίες βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα σχετικά με την ασφάλεια & την ποιότητα τροφίμων και την υγεία & τη διατροφή στα μέσα ενημέρωσης, τους επαγγελματίες υγείας και διατροφής, τους εκπαιδευτικούς και τους διαμορφωτές της κοινής γνώμης, με τρόπο τέτοιο ώστε να μπορούν να καταλάβουν οι καταναλωτές.
Αναλυτικά ο δεκάλογος της σωστής διατροφής σύμφωνα με τους επιστήμονες του EUFIC: http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=33&id=558#flat
Αναλυτικά ο δεκάλογος της σωστής διατροφής σύμφωνα με τους επιστήμονες του EUFIC: http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=33&id=558#flat
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου