Περισσότερο χρήσιμο για τον οργανισμό είναι ένα ποτήρι δροσερό νερό και ένας καλός ύπνος, παρά μια δίαιτα αποτοξίνωσης. Βρετανοί επιστήμονες έρχονται να ανατρέψουν όλα όσα γνωρίζαμε για την αποτοξίνωση στη διατροφή μας, ισχυρίζονται μάλιστα ότι οι λεγόμενες δίαιτες αποτοξίνωσης είναι χάσιμο χρόνου και χρημάτων.
Η διατροφή με ωμά φρούτα και λαχανικά και το κόψιμο της ζάχαρης και του καφέ, αποτελούν απλά μια ταλαιπωρία για τον οργανισμό χωρίς να του προσφέρουν τίποτα το ουσιαστικό.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου