Translate

.

Δευτέρα 16 Μαρτίου 2015

Πόσες φορές πρέπει να ασκούμαστε την εβδομάδα;



Πάτε γυμναστήριο τρεις φορές την εβδομάδα; Πέντε; Έξι; Αλήθεια πόσες φορές πρέπει να πηγαίνουμε γυμναστήριο, αν θέλουμε πραγματικά να έχουμε αποτέλεσμα; Οι απόψεις διαφέρουν όπως και εκείνοι που ξοδεύουν ατελείωτες ώρες στο γυμναστήριο, με σκοπό να κάψουν περιττές θερμίδες. http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=19&id=601#flat

Δεν υπάρχουν σχόλια: