Η ρουτίνα της προπόνησης πολλές φορές κουράζει και είναι καλό να συνδυάζουμε την προπόνηση του γυμναστηρίου με άλλα αθλήματα κυρίως με αυτά που λειτουργούν συμπληρωματικά όπως είναι ο στίβος και κυρίως τα σπρίντ.http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=19&id=627#flat
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου