Πολλοί είναι εκείνοι που αγνοούν το πρωινό επειδή δεν προλαβαίνουν να το ετοιμάσουν και έτσι χάνουν το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Άλλοι πάλι, επειδή βιάζονται, προτιμούν την τυρόπιτα από το απέναντι μπουγατζατζίδικο και φυσικά αυτή η επιλογή δεν είναι και ότι το καλύτερο.
Άλλοι πάλι, κυρίως λόγο έλλειψης χρόνου, πέφτουν στη ρουτίνα της βρόμης αναμεμειγμένης με γάλα, ως την πιο γρήγορη επιλογή, με αποτέλεσμα στο τέλος να …σιχαίνονται το πρωινό!
Το Activeman ετοιμάστε μια λίστα πρωινών επιλογών για όλη την εβδομάδα, που είτε τα ετοιμάζεται από την προηγούμενη μέρα, είτε η ετοιμασία τους δεν διαρκεί παρά μόνο λίγα λεπτά. Πρωινές επιλογές γρήγορες και δυνατές που θα σας κρατήσουν στη προπόνηση και σε όλη την υπόλοιπη μέρα.http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=33&id=772#flat
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου