EXTREME/ΑΣΚΗΣΕΙΣ: Προπονήσου με kettlebell (2η άσκηση)
Ο Νίκος Τσικαλάκης Personal trainer από την Πάτρα, παρουσιάζει τη δεύτερη άσκηση με kettlebell. Η δεύτερη άσκηση είναι ουσιαστικά μία αιώρηση των δύο kettlebell, αλλά μη νομίζεται ότι είναι εύκολη!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου