ΔΙΑΤΡΟΦΗ/ΣΥΝΤΑΓΕΣ: Ρύζι με διάφορα θαλασσινά

Όταν κάνουμε διατροφή οι περισσότεροι μένουμε στα μπιφτέκια και τα κοτόπουλα. Ωστόσο υπάρχει η εναλλακτική, υπάρχει το ρύζι και τα θαλασσινά που είναι μια πρώτης τάξεως τροφή για όσου κάνουν διατροφή, γυμνάζονται και έχουν μια έντονη μέρα.

 

 

http://activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=31&id=145