Η ισορροπημένη διατροφή έχει να κάνει με όλες τις φάσεις της ζωής μας. Όλοι μας, είτε γυμναζόμαστε, είτε όχι έχουμε την ανάγκη των λαχανικών αφού περιέχουν πλήθος θρεπτικών συστατικών και βιταμινών, ενώ δρουν και προστατευτικά ενάντια σε κάποιες ασθένειες.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου