ΥΓΕΙΑ: Η άσκηση προστατεύει από την υπέρταση

Η άσκηση είναι το αντίδοτο στην υπέρταση! Αυτό αναφέρουν κινέζοι επιστήμονες που δημοσίευσαν σχετική μελέτη. Ειδικά αν η άσκηση, γίνεται για ψυχαγωγία και όχι αγγαρεία έχει ακόμα πιο θετικά αποτελέσματα.

http://activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=42&id=132