TIPS: Ο ύπνος βοηθά σημαντικά στο αδυνάτισμα

Ο ύπνος δεν θρέφει μόνο τα παιδιά, αλλά βοηθάει και στο αδυνάτισμα, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Δύο έρευνες αμερικανών επιστημόνων το επιβεβαιώνουν.

 

 

http://activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=19&id=232