Translate

.

Δευτέρα 4 Νοεμβρίου 2013

TIPS/ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ:
Κοιλιακοί 5: Ροκανίσματα

Οι ασκήσεις των κοιλιακών είναι πάρα πολλές, δεκάδες και πολλοί από εμάς δεν τις κάνουμε σωστά. Ο personal trainer Θεόδωρος Τοσίδης μας δείχνει μια παραλλαγή από ροκανίσματα.
 
 
 
 

Δεν υπάρχουν σχόλια: