Η παρέα είναι πολύ σημαντική στη προπόνηση, ειδικά στα δυναμικά αθλήματα, όπως είναι οι πολεμικές τέχνες. Μια καλή ευκαιρία να κάψετε λίπος, σε μια δυνατή προπόνηση για δύο. Δεν χρειάζεται να είστε kick boxer, απλά ακολουθήστε τις συμβουλές που ακολουθούν.
Πρόγραμμα: Γιώργος Αρμάγος, προπονητής Kick Box
Πρόγραμμα: Γιώργος Αρμάγος, προπονητής Kick Box
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου