Το πρόγραμμα που παρουσιάζουν ο Βασίλης Βούκας και η Βάνια Παπαγιάννη, μπορείτε να το εκτελέσετε σε οπουδήποτε χώρο, στο σπίτι, στο γυμναστήριο, ακόμα και στο ύπαιρθο.
Οι ασκήσεις με συνασκούμενο αποτελούν έναν εναλλακτικό τρόπο άσκησης, μία συνθήκη η οποία προσθέτει ενδιαφέρον στην προπόνηση και πολλές φορές απρόσμενη δυσκολία λόγω της ανάγκης συντονισμού των ατόμων.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου