Translate

Πέμπτη, 21 Μαΐου 2015

Βάλε σχοινί στο kettlebell και χτίσε τετρακέφαλους



Τα kettlebell όπως είναι γνωστό έχουν λαβές για να τα πιάνεις. Αν όμως βαρεθείς τον κλασσικό τρόπο, μπορείς να τα πιάσεις και διαφορετικά, γυμνάζοντας έτσι λίγο διαφορετικά τον τρικέφαλο!http://www.activeman.gr/news.php?page_lang=173&mpage=26&id=1011#flat

Δεν υπάρχουν σχόλια: